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부모·자녀교육 불안
사춘기 아이 마음 열어주는 부모의 마음공부
자녀가 중학생이 되고 사춘기를 겪으면서 아이와의 잦은 갈등과 불화로 고민인 부모님들 많으시죠? 어릴 땐 말도 잘 듣고 마냥 착하던 우리 아이가 너무도 갑자기 변한 것도 모자라, 이제는 부모에게 모진 말들도 서슴지 않고 하는데요, 그렇게 아이와의 갈등 속에서 아이 못지 않게 부모님의 마음에도 상처가 많이 생길 수 밖에 없습니다. <사춘기 아이의 마음을 열어주는 부모의 마음공부> 과정은 이러한 부모님들의 마음을 돌아보고 치유해주기 위해 마련한 시간입니다. 누구에게도 말하기 힘들었던 부모의 마음, 지금부터 어떻게 돌봐야 하는지 살펴보세요~
- 강사
- 이우경
- 차시 수
- 8차시(4시간)
- 학습기간
- 신청일로부터 30일간
- 만족도
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별점 4.5개96% (273명)
- 수료기준
- 60%이상이수
- 난이도
- 초급
학습 목차
- 1 부모라는 이름, 나도 이번 생엔 처음이라... 21,090
- 2 내 속을 나도 모르겠어요… 내 마음 진단법 : 심리치유프로그램 마음 챙김 (mindfulness) 13,560
- 3 생활 속 마음 챙김 실천법 ① 7가지 마음 챙김 원칙 11,591
- 4 생활 속 마음 챙김 실천법 ② 일상생활 속 8가지 실천법 10,732
- 5 사춘기 내 아이의 뇌 속에서는 지각변동이 일어난다! : 뇌 과학으로 살펴보는 아이의 심리 10,372
- 6 아이의 사춘기는 엄마의(부모의) 두 번째 인생 9,416
- 7 아이의 뇌에 말 걸기 : 내 아이의 불안정한 뇌를 지키는 방법 9,635
- 8 마음 공부 응용해보기 : 사춘기 아이와의 현명한 대화법 5계명 10,771
수강안내
| 학습방법 | 온라인 |
|---|---|
| 학습기간 | 신청일로부터 30일간 |
| 난이도 | 초급 |
| 수료기준 | 60%이상수료 |
| 유의사항 |
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강사 소개
이우경
강사
- 경력
- 서울사이버대학교 상담심리학과
심리학 박사, 부모내면치유 전문가
전 한국 임상심리학회 정신보건 위원장
전 용인 정신병원 임상심리과장
부모 심리치료 프로그램 개발
수강평
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도움이 많이 되었습니다.
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사춘기 자녀를 둔 부모로서 양육 방식과 관련하여 자신을 돌아보게 되었습니다. 유익한 강의였습니다. 감사합니다.
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유익한 강의였습니다.
